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विदेशी लोग कोरियाई जिम देखकर क्यों चौंक जाते हैं: 7 कारण (पसीने की गंध समेत)

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विदेशी लोग कोरियाई जिम देखकर हैरान क्यों होते हैं?

क्या आप जानते हैं कि कोरिया के जिम में जाकर विदेशी लोग हैरान क्यों हो जाते हैं? क्या वहाँ के उपकरण ख़ास हैं? या आधुनिक ट्रेडमिल की वजह से? हैरानी की बात है कि विदेशियों को सबसे ज़्यादा वही जिम कल्चर चौंकाता है, जिसे हम रोज़ बिना सोचे सामान्य मान लेते हैं। कुछ लोग तो यह तक कहते हैं कि कोरियाई जिम में पसीने की बदबू लगभग नहीं आती।

चेक गणराज्य से आया एक अंतरराष्ट्रीय छात्र यूरोप की जगह सियोल की यूनिवर्सिटी में आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस (AI) की पढ़ाई कर रहा है। उसने कोरिया की यूनिवर्सिटी और रिसर्च माहौल के साथ-साथ अपेक्षाकृत किफ़ायती रहन-सहन के ख़र्च को भी ध्यान में रखा था। लेकिन पढ़ाई के बाद कसरत करना पसंद करने वाले इस छात्र का इंतज़ार एक और हैरान करने वाला अनुभव कर रहा था। वह था कोरियाई जिम।

अगर आपको कसरत पसंद है, तो आप शायद सोचेंगे कि जिम हर देश में एक जैसे ही होते होंगे। ट्रेडमिल होते हैं, डम्बल और तरह-तरह की मशीनें होती हैं, और लोग पसीना बहाते हैं। लेकिन कोरियाई जिम का अनुभव करने वाले विदेशियों की प्रतिक्रिया उम्मीद से अलग रही।

सबसे पहले जो बात चौंकाती है, वह है उपकरण इस्तेमाल करने के बाद उन्हें वापस रखने की आदत। कोरिया में कसरत ख़त्म होने पर लोग इस्तेमाल किए हुए उपकरण और डम्बल अपनी जगह पर रख देते हैं, और अगर कोई दूसरा व्यक्ति मशीन इस्तेमाल कर रहा हो तो अक्सर अपनी बारी का इंतज़ार करते हैं। दूसरों की कसरत में बाधा न डालते हुए अपनी कसरत पर ध्यान देने का माहौल भी प्रभावशाली लगता है।

विदेशियों को यह बुनियादी अनुशासन ही ख़ास लग सकता है, क्योंकि हर देश के जिम में इस्तेमाल का तरीक़ा एक जैसा नहीं होता।

विदेशी लोग कोरियाई जिम देखकर क्यों चौंक जाते हैं: 7 कारण (पसीने की गंध समेत)

दूसरी बात है जिम के अंदर का शांत माहौल। कोरिया में लोग कसरत पर ध्यान देते हैं, उपकरणों को सावधानी से इस्तेमाल करते हैं और दूसरों को परेशानी न हो इसका ख़याल रखते हैं, यह अक्सर देखने को मिलता है। बेशक हर जिम का माहौल अलग होता है, फिर भी यह अनुशासन और सलीक़ा विदेशियों पर अच्छा असर छोड़ता है।

कसरत के कपड़े और तौलिये की सेवा को भी नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। कोरिया के कई जिम अपने सदस्यों को कसरत के कपड़े किराये पर देते हैं और शॉवर के बाद के लिए तौलिया भी देते हैं। सुविधा के अनुसार शर्तें अलग हो सकती हैं, लेकिन कसरत के कपड़े और तौलिया अलग से साथ लाने की झंझट कम हो जाना बड़ा फ़ायदा है।

ख़ासकर अकेले रहने वाले अंतरराष्ट्रीय छात्रों और नौकरीपेशा लोगों के लिए यह और भी सुविधाजनक है। वे हल्का-फुल्का सामान लेकर जिम जा सकते हैं और कसरत के बाद शॉवर लेकर सीधे अपनी दिनचर्या में लौट सकते हैं।

शॉवर की सुविधाएँ भी ऐसी चीज़ हैं जिनकी विदेशी तारीफ़ करते हैं। साफ़-सुथरे शॉवर रूम और चेंजिंग रूम, गर्म पानी और हेयर ड्रायर जैसी, कसरत से पहले और बाद की ज़रूरी सुविधाएँ कई जगह अच्छी तरह उपलब्ध होती हैं। प्रीमियम जिम में तो कई बार ऐसा लगता है जैसे किसी होटल में आ गए हों।

अंदर की सफ़ाई के लिए जूतों का प्रबंधन भी ध्यान खींचता है। कुछ जिम में बाहर पहने जाने वाले जूतों की जगह इनडोर स्पोर्ट्स शूज़ पहनने को कहा जाता है। यह तरीक़ा फ़र्श को साफ़ रखने और कसरत के लिए आरामदायक माहौल बनाने में मदद करता है।

कोरियाई जिम में 'पसीने की बदबू लगभग नहीं आती' ऐसा क्यों कहा जाता है?

यहाँ एक सवाल उठता है। कोरियाई जिम के बारे में ऐसा क्यों सुनने को मिलता है कि वहाँ पसीने की बदबू लगभग नहीं आती?

जहाँ बहुत से लोग कसरत करते हों, वहाँ पसीना और शरीर की गंध होना स्वाभाविक है। अगर कोरियाई जिम में गंध कम महसूस होती है, तो इसमें हवा के आवागमन और एयर कंडीशनिंग, सफ़ाई की स्थिति, और कसरत के कपड़ों व तौलियों की धुलाई जैसी बातों का असर हो सकता है। हालाँकि हर कोरियाई जिम में गंध न आती हो, ऐसा नहीं है, और असली माहौल हर जगह अलग होता है।

ट्रेडमिल की सुविधाएँ भी विदेशियों पर असर छोड़ती हैं। कुछ जिम में बड़ी स्क्रीन पर वीडियो देखते हुए दौड़ा जा सकता है और तरह-तरह के वर्कआउट प्रोग्राम भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं। यानी सिर्फ़ दौड़ने की जगह से आगे बढ़कर कसरत का समय और मज़ेदार बनाने के लिए सुविधाएँ तैयार की गई हैं।

जर्मनी से आए एक विदेशी ने भी कोरियाई जिम की सुविधा पर ग़ौर किया। उन्हें कसरत के कपड़े और तौलिये मुफ़्त में मिलना, अपेक्षाकृत कम दाम पर मिलने वाले प्रोटीन ड्रिंक, और शरीर की चर्बी व मांसपेशियों को मापने वाली मशीनें प्रभावशाली लगीं। कुछ जगहों पर माप के नतीजे प्रिंट करके कसरत का रिकॉर्ड भी रखा जा सकता है।

स्ट्रेचिंग के लिए अलग जगह होती है, और कुछ जगहों पर पानी और कॉफ़ी भी मिलती है। कसरत से पहले और बाद की ज़रूरी सेवाएँ एक ही जगह पर मिल जाना सुविधाजनक लगता है।

एक और प्रभावशाली बात है निजी सामान रखने की संस्कृति। कुछ विदेशियों को यह देखकर हैरानी होती है कि कोरिया में लोग अपने बैग या निजी सामान अपेक्षाकृत बेफ़िक्री से रखकर कसरत करते हैं। बेशक चोरी का जोखिम बिल्कुल नहीं है, ऐसा नहीं है, इसलिए क़ीमती सामान सुरक्षित रखना बेहतर है।

दूसरी ओर, कोरियाई जिम में भी ऐसे पल आते हैं जब विदेशियों को सांस्कृतिक अंतर महसूस होता है। सबसे आम है शॉवर रूम और चेंजिंग रूम में शरीर का खुला होना। सार्वजनिक स्नानघर की संस्कृति से परिचित कोरियाई लोगों के लिए यह स्वाभाविक हो सकता है, लेकिन निजी जगह और शारीरिक खुलेपन के अलग मानकों वाले विदेशियों को यह अजीब लग सकता है।

विदेशी लोग कोरियाई जिम देखकर क्यों चौंक जाते हैं: 7 कारण (पसीने की गंध समेत)

इस तरह कोरियाई जिम का आकर्षण सिर्फ़ इसमें नहीं है कि उपकरण बहुत हैं या सुविधाएँ अत्याधुनिक हैं। असल बात यह है कि कसरत के कपड़े और तौलिये का किराया, साफ़ शॉवर रूम, उपकरण वापस रखने की आदत, अंदर की सफ़ाई और तरह-तरह की सुविधाएँ, ये सब मिलकर एक पूरा अनुभव बनाते हैं।

कोरियाई लोगों के लिए जो सेवाएँ इतनी आम हैं कि उन्हें ख़ास नहीं लगतीं, वही विदेशियों के लिए हैरान करने वाला अनुभव बन सकती हैं। जैसे रेस्तराँ में पानी मिलता है और सब्ज़ियों के साइड डिश (बंचान) दोबारा माँगे जा सकते हैं, वैसे ही जिम में भी कसरत के लिए ज़रूरी कई सुविधाओं का आनंद लिया जा सकता है।

बेशक सभी कोरियाई जिम एक जैसी सेवाएँ नहीं देते, और देश-देश की सुविधाओं के स्तर में भी काफ़ी फ़र्क़ होता है। फिर भी, कोरिया की जिम संस्कृति विदेशियों को सुविधाजनक और आरामदायक अनुभव के रूप में क्यों याद रहती है, इसका कारण साफ़ है।

जिन छोटी-छोटी सावधानियों और सुविधाओं को हम सामान्य मानते आए हैं, वही दूसरे देशों से आए लोगों को कोरिया का आकर्षण लग सकती हैं।

अगर आप जिम इस्तेमाल करने से पहले की सावधानियों के बारे में जानना चाहते हैं, तो  जिम के उपयोग से जुड़े लेख भी ज़रूर पढ़ें।

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지수 정

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